Regulamente SUMO

Sursa foto: europeansumofederation.com

Atât în sumo profesionist cât și în cel amator, regulile sunt simple.
Fie forțezi adversarul să iasă de pe saltea (dohyo), fie să atingă solul cu orice parte a corpului înafară de tălpi. Lovirea cu pumnul, piciorul si ciupirea sunt interzise, însă sunt permise lovirea (împingerea) cu palma și proiectarea.
Este legal să se apuce mawashi-ul (centura de sumo) din orice zonă, cu excepția celei inghinale.
Trasul de păr este deasemenea o tehnică interzisă.
În sumo profesionist există 82 de tehnici prin care se poate câștiga meciul, însă aproximativ 20 dintre acestea sunt întâlnite mai des.
Luptătorii de sumo se bazează pe forță și viteză pentru a împinge și dezechilibra adversarul sau își folosesc echilibrul pentru a manevra și duce adversarul la sol.
Tehnica este un aspect foarte important al acestui sport, permițând luptătorilor să învingă adversari mai grei , mai puternici sau mai rapizi.
 
 
Câteva exemple de tehnici des întâlnite sunt:
 
Yory-kiri – împins cu forță din față : sportivul face priză pe echipamentul adversarului și îl impinge până iese de pe suprafața de luptă. Este important să se păstreze contactul cu adversarul pentru un mai bun control
Oshi- Dashi – împins afară : sportivul se împinge cu forță în adversar pentru a-l strivi și a-l face sa iasă de pe suprafață
Uwate-nage – prinderea centurii (mawashi) și aruncarea în afara suprafeței. Se face priză pe centura (mawashi) și se proiectează adversarul printr-o mișcare de pivotare a șoldului
Tsuri-Dashi – adversarul este prins de centură, ridicat și dus înafara suprafeței de luptă.
Hiki-Otoshi – înseamnă a trage de mână în jos și practic constă în a prinde adversarul de braț și a-l trage în sol. Aceasta este și o modalitate destul de des folosită pentru a opri un atac
Soto- Gake – cârlig cu piciorul exterior și dezechilibrarea adversarului pâna ce acesta ajunge la sol
Suso- Harai- sweep (piedică) cu piciorul din spate. Sportivul ajunge la spatele adversarului , îl prinde de umeri, șold sau brațe și îi pune piedică până acesta cade la sol
Okuri- Dashi- se împinge adversarul de la spate până când iese de pe suprafață
Tsuki- Dashi- adversarul este împins și forțat să pașească în spate și este lovit cu palma cu scopul de a-l scoate de pe saltea
 
Atacuri
 
Sasu – se prinde brațul adversarului din exterior în interior. Se glisează brațul în interiorul brațului adversarului pentru a lua o priză pe interior sau pentru a-i bloca orice tentativă de a lua o priză pe centură
Nodowa – se împinge palma în gâtul adversarului pentru a-l destabiliza împingându-l în spate și /sau trăgându-l în sus.
Ottsuke – cu cotul îndoit se împinge în brațul sau subsoara adversarului pentru a-i bloca atacul sau pentru a-l împiedica efectiv să-și folosească brațul.
Kachiage – se împinge cu antebrațul în trunchiul adversarului atât pentru atac, cât și pentru a-l bloca
 
Tehnici interzise
 
Lovirea cu pumnul – este permisă lovitura cu palma, dar nu cu pumnul
Lovirea cu piciorul (kick) – este permisă calcarea pe laba piciorului și secerarea, dar nu lovitura de picior
Priza pe centură mai jos de talie – se interzice priza pe echipament în zona inghinală sau de la spate, mai jos de talie
Trasul de păr este ilegal
Hari-te – este permisă împingerea cu palma frontală sau o lovitură laterală ușoară, dar este interzisă pălmuirea dintr-un unghi de 90 de grade
Strangularea – este permis împinsul gâtului cu palma dar este interzisă apucarea gâtului și strangularea cu brațul
Sabaori – cu priză strânsă pe centura adversarului, este interzisă strivirea acestuia de sus cu presiune pe zona lombară
Încrucișarea degetelor (ca la rugăciune) – din poziția de îmbrățișare frontală, este interzisă încrucișarea degetelor în jurul spatelui adversarului.
 
Categorii de greutate:
 
Fete si baieti (nascuti dupa 2008): 25 kg, 30 kg, 35 kg, 40 kg, 45 kg, +45 kg
 
U-12 – fete (nascute in perioada 2006-2007-2008): 30 kg, 36 kg, 45 kg, +45 kg
 
U-12 – baieti (nascuti in perioada 2006-2007-2008): 35 kg, 40 kg, 45 kg, 50 kg, 55 kg, 65 kg, +65 kg
 
U-14 – fete (nascute in perioada 2004-2005-2006): 36 kg, 40 kg, 45 kg, 50 kg, -55 kg, 65 kg, +65 kg
 
U-14 – baieti (nascuti in perioada 2004-2005-2006): 35 kg, 40 kg, 45 kg, 50 kg, 55 kg, 65 kg, 70 kg, +70 kg
 
U-16 – fete (nascute in perioada-2003-2004-2005): 50 kg, 55 kg, 60 kg, 65 kg, +65 kg
 
U-16 -baieti (nascuti in perioada 2002-2003-2004-2005): 55 kg, 65 kg, 75 kg, 85 kg, 95 kg, +95 kg
 
U-18- fete (nascute in perioada 2000-2001-2002-2003-2004): 50 kg, 60 kg, 70 kg, +70 kg
 
U-18 – baieti (nascuti in perioada 2000-2001-2002-2003-2004): 60 kg, 70kg, 80 kg, 90 kg, 100 kg, +100 kg
 
U-21 – feminin (nascute incepand cu anul 1997-98-99-2000-2001): 55 kg, 65 kg, 75 kg, 80 kg, + 80 kg, Open
 
U-21 – masculin (nascuti in perioada 1997-98-99-2000-2001): 60 kg, 70kg, 85 kg, 100 kg, 115 kg, +115 kg, Open
 
Adulti – feminin (nascute inainte de anul 2001) 55 kg, 65 kg, 80 kg, +80 kg, Open
Adulti – masculin (nascuti inainte de anul 2001) 70 kg, 85 kg, 100 kg, 115 kg +115 kg Open